الشوكولاتة ربما تخفض الكوليسترول لدى البعض

خلص تحليل ثماني دراسات الى ان تناول الشوكولاتة قد يخفض مستويات الكوليسترول ولكن بنسب بسيطة فقط ولدى بعض الناس دون غيرهم.

وتوصل الدكتور روتاي هوي من الاكاديمية الصينية للعلوم الطبية وكلية الطب الاتحادية في بكين وزملاؤه الى ان الشوكولاتة ساعدت فقط الاشخاص الذين لديهم بالفعل عوامل خطورة للاصابة بمرض القلب وعندما استهلكوها بكميات معتدلة فقط.واستنتج الباحثون في تقرير بالدورية الامريكية للتغذية الطبية ان تناول كميات معتدلة من الشوكولاتة قد يكون “مفيدا من الناحية الغذائية” لمنع ارتفاع الكوليسترول لدى مجموعات محدددة من الاشخاص.وجاء التحليل بعد ان رجحت عدة دراسات ان الشوكولاتة قد تكون مفيدة للصحة.

واظهرت احدى الدراسات التي صدرت في مارس اذار ان من بين 19300 شخص كان ضغط الدم منخفضا لدى من تناولوا الشوكولاتة اكثر وكانوا اقل عرضة للاصابة بالسكتة او الازمة القلبية على مدار السنوات العشر التالية.ووجد الباحثون ايضا ان الاشخاص الاصحاء لم يحصلوا على اي فوائد من الشوكولاتة لتخفيض الكوليسترول ولكن الاشخاص الذين لديهم عوامل خطورة للاصابة بامراض القلب مثل البول السكري شهدوا انخفاضا في البروتين الدهني منخفض الكثافة والكوليسترول اجمالا بنحو 8 ملليجرامات في الدسيليتر لكل شخص

ياااااااااااااه....معقولة الشيكولاتة بتخفض الكوليسترول ؟؟؟؟
طيب دي حاجة كويسة اوي....اروح اشتري كل الشيكولاتة اللي في البلد...ههههههههههههه...
بس للأسف لازم بكميات قليلة...

ثانكيوووو كتيييييييير يا الرحال ع الموضوع المهم و المفيد....
تقبل مروري...

صحتين وعافية ابعثي لنا شوية شوكولا ههههههههههههههههههه شاركينا فيها يعني اذا هاتشتري كل الكميات

يسلمو عالمرور

شكرا لك

اسعدني تواجدك

» البعض نحبهم
» احساس غريب (يفتح لك البعض جميع ابواب الرحيل كي ترحل)